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[lowcarb01]

50g gemahlene Mandeln
150ml Sahne oder Mandelmilch ungesüsst
1 TL Flohsamenschalen
Süßstoff, Aromen, Nüsse und Obst nach Geschmack

Sahne, Wasser, Mandeln und Flohsamenschalen in einen Topf geben und erwärmen bis sich eine breiartige Konsistenz bildet. Anschließend Aromen nach Geschmack unterrühren (z.B. Zimt, Vanillearoma, Kakao, etc.), anrichten und genießen. Guten Appetit!